Mediante el programa Moverse es Salud, las personas cuentan con la posibilidad de realizar diferentes tipos de ejercicio físico de manera totalmente gratuita en el Parque General San Martín (Av. Rivadavia y Sayos, Lanús Oeste).
Entre las disciplinas disponibles para mayores de 18 años, figuran las clásicas clases de Muévelo, Funcional, GAP, Stretching, Gym Adultos y Yoga. En todos los casos, las mismas están a cargo de profesores especializados quienes brindan atención personalizada a fin de evitar lesiones.
La iniciativa implementada por la Dirección de Deportes local tiene como objetivo incentivar a la población a realizar actividad física en forma regular ya que la misma constituye uno de los principales hábitos que generan múltiples beneficios para la salud. Inscripción: https://forms.gle/ro73KDfshDTwVyhQ7
Cronograma de clases:
Muévelo: Miércoles y viernes. Clases: 10 y 11 hs.
Funcional: Lunes, Miércoles y Viernes. Clases: 8, 9, 17, 18 y 19 hs.
GAP: Martes y Jueves. Clases: 8.45 / Sábados: 11hs.
Stretching: Martes y Jueves. Clases: 9.45hs.
Gym Adultos: Lunes, Miércoles y Jueves. Clases: 9hs.
Yoga: Miércoles. Clases: 14hs.
Fuente: (Zona Sur Diario)
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